{"id":53166,"date":"2017-09-29T09:24:02","date_gmt":"2017-09-29T06:24:02","guid":{"rendered":"https:\/\/urbeamea.ro\/albaiulia\/?p=53166"},"modified":"2017-10-08T23:42:23","modified_gmt":"2017-10-08T20:42:23","slug":"combate-astenia-de-toamna-cu-feminitate-la-superlativ","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/combate-astenia-de-toamna-cu-feminitate-la-superlativ\/","title":{"rendered":"(P) Combate astenia de toamn\u0103 cu feminitate la superlativ"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zilele toride de var\u0103 sunt deja o amintire pe care se a\u0219tern zilnic c\u00e2teva frunze ar\u0103mii. Dimine\u021bile r\u0103coroase sau serile cu cer gri ne pot influen\u021ba starea de spirit chiar dac\u0103 suntem fani ai toamnei.<\/strong><\/p>\n<p>Astenia de toamn\u0103 te poate afecta \u0219i pe tine iar simptomele nu sunt cu totul ie\u0219ite din comun. De obicei asteniile ne dau senza\u021bia c\u0103 suntem mai obosi\u021bi, lipsi\u021bi de energie, pe m\u0103sur\u0103 ce zilele devin mai scurte \u0219i mai r\u0103coroase.<\/p>\n<p><strong><em>3 metode simple prin care po\u021bi combate astenia de toamn\u0103<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u00cen primul r\u00e2nd trebuie s\u0103 te hr\u0103ne\u0219ti s\u0103n\u0103tos. Organismul t\u0103u are nevoie de vitamine \u0219i minerale pentru a face fa\u021b\u0103 sezonului rece care se apropie. \u00cencearc\u0103 s\u0103 m\u0103n\u00e2nci fructe, legume, s\u0103 bei fresh-uri naturale sau, chiar s\u0103 ceri sfatul medicului pentru o cur\u0103 de vitamine.<\/p>\n<p>Sportul te poate ajuta. Fie c\u0103 respec\u021bi cele 30 de minute de mers pe jos indicate de speciali\u0219ti, fie \u00ee\u021bi faci un abonament la sala de sport, mi\u0219carea \u00ee\u021bi va face bine. Exper\u021bii sus\u021bin c\u0103 prin sport, creierul nostru elibereaz\u0103 endorfine. Endorfinele mai sunt numite de savan\u021bi \u0219i \u201dmoleculele fericirii\u201d. Ecua\u021bia nu este deloc complicat\u0103, te mi\u0219ti mai mult, te sim\u021bi mai bine.<\/p>\n<p>\u0218i, \u00eenc\u0103 una dintre metodele care ajut\u0103 \u00een special femeile s\u0103 se vindece de astenia de toamn\u0103 este grija fa\u021b\u0103 de aspectul exterior. Poate p\u0103rea superficial \u00eens\u0103 o femeie care se simte frumoas\u0103, va fi mai vesel\u0103. \u00cembrac\u0103-te c\u00e2t mai feminin, pune-\u021bi atuurile \u00een valoare. O rochie poate face minuni.<\/p>\n<p>De ce s\u0103 la\u0219i toamna s\u0103-\u021bi diminueze energia c\u00e2nd po\u021bi s\u0103 te bucuri de aceea\u0219i libertate de mi\u0219care ca \u0219i vara? O \u021binut\u0103 sexy, un dres confortabil \u0219i&#8230;gata, po\u021bi s\u0103 petreci o sear\u0103 de neuitat \u00een ora\u0219.<\/p>\n<p>Ori, dac\u0103 vrei un accesoriu imbatabil atunci c\u00e2nd vrei s\u0103 fii feminin\u0103 \u0219i sexy \u00een acela\u0219i timp, po\u021bi conta pe Opaque Prestige Aloe Vera de la Diamond By Adesgo. Aceste dresuri au 40 DEN \u0219i sunt perfecte pentru zilele de toamn\u0103. \u00cen plus, datorit\u0103 materialului tratat cu Aloe Vera, picioarele tale primesc exact \u00eengrijirea de care au nevoie \u00een acest sezon.<\/p>\n<p>Fie alegi \u021binutele office, fie preferi un look rebel-chic, rochiile sau fustele nu trebue s\u0103-\u021bi lipseasc\u0103 din dotare. Iar dac\u0103 te g\u00e2nde\u0219ti c\u0103 o zi pe tocuri poate s\u0103 fie obositoare, ia \u00een calcul \u0219i faptul c\u0103 dresurile Opaque Prestige Aloe Vera de la Diamond By Adesgo sunt concepute special pentru a favoriza circula\u021bia \u0219i pentru a diminua oboseala.<\/p>\n<p>A\u0219adar, ia-\u021bi adio de la zilele mohor\u00e2te de toamn\u0103 \u0219i \u00eembr\u0103\u021bi\u0219eaz\u0103 o nou\u0103 atitudine, cea pozitiv\u0103!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zilele toride de var\u0103 sunt deja o amintire pe care se a\u0219tern zilnic c\u00e2teva frunze ar\u0103mii. Dimine\u021bile r\u0103coroase sau serile cu cer gri ne pot influen\u021ba starea de\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":53167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[307,12558,12557,12556,2156,308,76],"localitate":[],"class_list":["post-53166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-fashion","tag-alba","tag-aspect-exterior","tag-astenia-de-toamna","tag-feminitate-la-superlativa","tag-sport","tag-stiri","tag-urbea-mea"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53166"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53166\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53166"},{"taxonomy":"localitate","embeddable":true,"href":"https:\/\/urbeamea.ro\/alba\/wp-json\/wp\/v2\/localitate?post=53166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}