{"id":102518,"date":"2022-06-14T17:37:58","date_gmt":"2022-06-14T14:37:58","guid":{"rendered":"https:\/\/urbeamea.ro\/albaiulia\/?p=102518"},"modified":"2022-06-14T17:37:59","modified_gmt":"2022-06-14T14:37:59","slug":"gusta-cu-atentie-bucura-te-de-moment-un-program-despre-mancatul-constient-dedicat-adolescentilor-din-trei-judete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urbeamea.ro\/albaiulia\/gusta-cu-atentie-bucura-te-de-moment-un-program-despre-mancatul-constient-dedicat-adolescentilor-din-trei-judete\/","title":{"rendered":"\u201cGust\u0103 cu aten\u021bie. Bucur\u0103-te de moment\u201d \u2013 un program despre m\u00e2ncatul con\u0219tient, dedicat adolescen\u021bilor din trei jude\u021be"},"content":{"rendered":"\n

\u00cenainte de vacan\u021ba de var\u0103, peste 5000 de elevi \u0219i 178 de cadre didactice din jude\u021bele Sibiu, Alba \u0219i Bra\u0219ov, au \u00eenv\u0103\u021bat, la \u0219coal\u0103, cum s\u0103 m\u0103n\u00e2nce s\u0103n\u0103tos. <\/h3>\n\n\n\n

Adolescen\u021bii au fost premia\u021bi cu br\u0103\u021b\u0103ri fitness \u0219i au avut la dispozi\u021bie mentori specializa\u021bi \u00een nutri\u021bie, psihologie \u0219i planificare a timpului. Al\u0103turi, le-a fost \u0219i actorul Cosmin Natanticu. Cu mult umor, acesta i-a \u00eencurajat pe elevi s\u0103 aplice toate lucrurile noi \u00eenv\u0103\u021bate de la mentorii implica\u021bi \u00een proiect.<\/p>\n\n\n\n

Asocia\u021bia Sut\u0103 la Sut\u0103 Rom\u00e2nesc a implementat, \u00een parteneriat cu 25 de licee din jude\u021bele Sibiu, Alba \u0219i Bra\u0219ov, programul dedicat m\u00e2ncatului con\u0219tient, cu inten\u021bie \u0219i cu aten\u021bie, sub numele \u201cGust\u0103 cu aten\u021bie. Bucur\u0103-te de moment\u201d. <\/strong>Programul educa\u021bional este desf\u0103\u0219urat \u00een colaborare cu Autoritatea Na\u021bional\u0103 pentru Protec\u021bia Consumatorilor – ANPC \u0219i este sus\u021binut de compania Mondel\u0113z International, lider pe pia\u021ba global\u0103 a gust\u0103rilor.<\/p>\n\n\n\n

Obiectivul principal al programului \u201cGust\u0103 cu aten\u021bie. Bucur\u0103-te de moment\u201d <\/strong>este \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea modului \u00een care tinerii iau gust\u0103rile, ajut\u00e2nd la construirea unei rela\u021bii mai s\u0103n\u0103toase cu m\u00e2ncarea.<\/p>\n\n\n\n

Acest program vine ca o completare a ac\u021biunilor pe care ANPC le-a dezvoltat \u0219i implementat \u00een ultima perioad\u0103. Ca mam\u0103, \u00eemi doresc ca cei doi copii s\u0103 \u00eenve\u021be \u00eentr-un mod c\u00e2t mai atractiv \u0219i c\u00e2t mai corect despre alimenta\u021bia echilibrat\u0103 \u0219i despre cum pot lua gust\u0103ri \u00een mod con\u0219tient. Pe l\u00e2ng\u0103 workshop-ul dedicat citirii corecte a etichetelor produselor, m\u0103 voi al\u0103tura elevilor de liceu \u0219i\u00a0 voi \u021bine jurnalul de m\u00e2ncat con\u0219tient<\/em>.<\/p>Valentina Veronica Mitran-Piticu, Vicepre\u0219edinte ANPC<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Am conturat acest program educa\u021bional adresat, cu prec\u0103dere, claselor a IX-a, a X-a \u0219i a XI-a. Credem c\u0103, prin acest program, putem s\u0103 le ar\u0103t\u0103m tinerilor cum s\u0103 dezvolte obiceiuri alimentare s\u0103n\u0103toase, s\u0103 m\u0103n\u00e2nce con\u0219tient, r\u0103spunz\u00e2nd nu doar la \u00eentrebarea: ce m\u0103n\u00e2nc, dar \u0219i la \u00eentreb\u0103rile cum \u0219i de ce m\u0103n\u00e2nc \u0219i, de asemenea, s\u0103 fie aten\u021bi la citirea etichetelor c\u00e2nd aleg o gustare<\/em>. <\/p>Lidia Feher, Project Lead al proiectului<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Con\u021binutul adresat elevilor este dezvoltat \u00een parteneriat cu Raluca Gaidarji, consilier nutritionist din Sibiu: ” O gustare \u00eenseamn\u0103 un aliment por\u021bionat, care nu trebuie s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103, \u00een medie, 100-150 kcal\/por\u021bie. Sunt anumite alimente la care trebuie s\u0103 fim mai aten\u021bi, deoarece sunt dezechilibrate nutritiv. \u00cen cadrul programului, \u00eei \u00eenv\u0103\u021b\u0103m pe adolescen\u021bi s\u0103 consume aceste gust\u0103ri \u00een mod con\u0219tient, cu m\u0103sur\u0103. Ele nu sunt nici nici hran\u0103 principal \u0219i nici recompens\u0103, ci doar ceva ce putem savura ocazional, o mic\u0103 placere, dac\u0103 vre\u021bi”, explic\u0103 aceasta.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen cadrul programului, elevii,  al\u0103turi de dirigin\u021bii \u0219i directorii celor 25 de licee, au participat la workshop-uri \u0219i la \u00eent\u00e2lniri online sus\u021binute de nutri\u021bionistul sibian Raluca Gaidarji, care le-a explicat elevilor importan\u021ba gust\u0103rilor \u0219i de psihologul sibian Mihai Cop\u0103ceanu, care le-a vorbit despre emo\u021biile care stau la baza alegerilor noastre privind gust\u0103rile. De asemenea, participan\u021bii la program au \u00eenv\u0103\u021bat de la M\u0103d\u0103lina Preda, consultant \u00een organizare \u0219i planificare, cum s\u0103 \u021bin\u0103 un jurnal personal, prin tehnica \u201ebullet journalling\u201d. Pentru a completa informa\u021biile cu rol educa\u021bional, reprezentan\u021bii ANPC le-au oferit elevilor informa\u021bii despre etichetele produselor, rolul acestora \u0219i despre cum se pot interpreta principalele informa\u021bii \u00eenscrise pe ambalaje. La finalul programului, a avut loc o competi\u021bie cu 125 de premii (c\u00e2te 5 pentru fiecare liceu participant), \u00een cadrul c\u0103reia elevii au fost invita\u021bi s\u0103 creeze, individual, c\u00e2te un tablou vizual, pornind de la mesajele cheie ale campaniei.<\/p>\n\n\n\n

Invitat special \u00een cadrul programului, a fost actorul Cosmin Natanticu, care i-a mobilizat pe adolescen\u021bi cu optimism \u0219i cu umorul s\u0103u deja consacrat.  Cosmin Natanticu a decis s\u0103 \u00ee\u0219i pun\u0103 toate calit\u0103\u021bile \u00een sprijinul campaniei \u201eGust\u0103 cu aten\u021bie. Bucur\u0103-te de moment\u201d pentru a atrage aten\u021bia asupra m\u00e2ncatului con\u0219tient \u0219i a necesit\u0103\u021bii de informare \u0219i educare a tinerilor.<\/p>\n\n\n\n

Programul <\/em>\u201cGust\u0103 cu aten\u021bie. Bucur\u0103-te de moment\u201d<\/em><\/strong> este g\u00e2ndit strict din perspectiv\u0103 educa\u021bional\u0103 \u0219i nu are \u00een vedere promovarea vreunui brand sau a unei categorii anume de produse, fiind un program educativ despre obiceiul de a lua gust\u0103ri. Anul trecut, proiectul a fost implementat \u0219i \u00een cinci licee din capital\u0103.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

__________________________________<\/em><\/p>\n\n\n\n

Despre Asocia\u021bia Sut\u0103 la Sut\u0103 Rom\u00e2nesc<\/em><\/p>\n\n\n\n

Asocia\u021bia Sut\u0103 la Sut\u0103 Rom\u00e2nesc sprijin\u0103 valorile \u0219i cultura rom\u00e2neasc\u0103 \u0219i recunoa\u0219te rolul tinerilor \u00een societate. Asocia\u021bia Sut\u0103 la Sut\u0103 Rom\u00e2nesc are convingerea c\u0103 este important ca tinerii s\u0103 fie expu\u0219i \u00een mod consecvent la con\u021binut educa\u021bional de \u00eenalt\u0103 calitate, conturat cu grij\u0103 \u0219i respect fa\u021b\u0103 de t\u00e2n\u0103ra genera\u021bie, consider\u00e2nd \u00een acela\u0219i timp c\u0103 aceast\u0103 convingere creeaz\u0103 responsabilitate \u0219i angajament. \u00cen acest context, \u00ee\u0219i propune s\u0103 dezvolte \u0219i s\u0103 creeze proiecte impactante \u0219i relevante pentru t\u00e2n\u0103ra genera\u021bie.<\/p>\n\n\n\n

Pentru mai multe despre program \u0219i despre \u00eentreaga echip\u0103 de implementare accesa\u021bi:<\/p>\n\n\n\n